করোনা কালে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যেসব খাবার
করোনাভাইরাসের যেহেতু কোনও প্রতিষেধক নেই এ কারণে বারবার শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ওপর জোর দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। চিকিৎসকরা বলছেন, দেহের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন-সি এর জুড়ি নেই। পুষ্টিবিদদের মতে, যে কোনও লেবুতেই প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-সি থাকে। তাই এই সময় অবশ্যই যে কোনও ধরনের লেবু খাওয়া দরকার। কারণ








